ritiri e vacanze Yoga

28 Dicembre 2022 – 1 Gennaio 2023 • RITIRO YOGA di CAPODANNO all’ILTK

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SPEGNI IL FUOCO DELLA RABBIA IL DISCORSO DEL BUDDHA SUI 5 MODI DI PORRE FINE E TRASFORMARE LA RABBIA YOGĀSANA – MEDITAZIONE – DHARMA Il nostro consueto ritirarci per l’ultimo dell’anno all’ILTK di Pomaia quest’anno sarà dedicato alla comprensione delle emozioni distruttive,…

28 Ottobre-1 Novembre 2022 • “Impermanenza è vita. Comprendere la morte per risvegliarsi alla vita” • ILTK, Pomaia

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YOGĀSANA – MEDITAZIONE – DHARMA Questo ritiro yoga a Pomaia è dedicato agli insegnamenti del Buddha sulla vera natura di vita e morte, sul divenire e sull’impermanenza di tutti i fenomeni. L’origine di ogni nostra paura e sofferenza è la…

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9-11 Settembre 2022 – RITIRO INTENSIVO DI MEDITAZIONE E HATHAYOGA- ILTK, Pomaia

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Non c’è vipassanā senza śamatha “Non c’è vipassanā senza śamatha” è un ritiro dedicato a pacificare il corpo e la mente in modo da poter : 1) riconoscere; 2) accettare; 3) guardare più da vicino; 4) guardare in profondità; 5)…

10-15 Agosto 2022 • RITIRO YOGA DI FERRAGOSTO: Saggezza e Compassione • ILTK, Pomaia

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Yogasana, Meditazione, Dharma Ritiro Druma Yoga di Ferragosto dedicato ai due aspetti della mente illuminata,  saggezza (prajna) e compassione (karuna), secondo gli insegnamenti del bodhisattva Avalokiteswara esposti nel Sūtra del Cuore (Prajñāpāramitāhṛdaya sūtra). Pratichiamo hathayoga (āsana e pranayama) e meditazione, seduta e camminata,…

24-30 Luglio / 31 Luglio-6 Agosto / 21-27 Agosto 2022 • “VACANZA YOGA IN MONTAGNA, VAL D’AOSTA” • VETAN, St. Pierre – Aosta

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Le tre bellissime vacanze Druma Yoga a Vetan, come consuetudine dal 2006, tra fine Luglio e  Agosto, per prenderci cura del corpo e della mente attraverso le diverse pratiche dello yoga. Coltiviamo la presenza mentale, esercitando l’arte del respiro consapevole durante…

23-25 aprile 2022 – RITIRO YOGA per DONNE, Barberino Val d’Elsa

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 In una bellissima villa situata nel cuore del Chianti, un ritiro yoga dedicato a sole donne in tutte le fasi del loro ciclo di vita biologico (adolescenti, giovani mature, in gravidanza, in menopausa), sociale (studentesse, lavoratrici, non lavoratrici, pensionate, madri,…

STUDIO DELLA BHAGAVAD GITA e ALBERI

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Un nuovo ciclo di studio dedicato alla BHAGAVAD GITA: “Il concetto di yoga dal sesto al dodicesimo capitolo”. 11 incontri, ogni Lunedì, dal 7 Marzo al 30 Maggio 2022, dalle 18.00 alle 19.30 (non ci sarà lezione lunedì di pasquetta e lunedì 25 aprile). al DRUMA  …

1-5 Giugno 2022 • VACANZA YOGA AL MARE• Hotel Airone, Isola d’Elba

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L’ARTE DELLA FELICITA’ – AVER CURA DELLE EMOZIONI, VIVERE IL NIRVANA ĀSANA  MEDITAZIONE  FILOSOFIA In un bellissimo luogo circondato dal mare e sul mare, un ritiro-vacanza DRUMA YOGA dedicato alla pratica dello Yoga nei suoi tre pilastri: asana-pranayama, meditazione e…